Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

dac san thit chua cơm lá sen nước cốt dừa Bò hầm cà ri và nước chả giò thịt tôm món ăn giải nhiệt Súp miso giải cá vược nướng bún gạo Banh man Cơm sen canh bông súng Ca nau canh chua công thức trà đào cam sả cơm chiên hến làm kẹo me trai món cua súp hành tây pháp nui sot tuong ot cá sốt nấm kim châm cơm trộn thịt cach lam cuon diep cai xanh làm bánh mỳ mềm giỏ nam rom c mieng nuoc Sua Nau che Các Món nướng cach lam pate đậu ngự làm mứt món ăn hàng ngày Bữa tối đủ chất mực nướng sa tế xôi thịt heo kh cach lam banh cookie ngon nhụ chả giò cá rô dưỡng chất nam giới lớn tuổi canxi công thức thịt cừu nướng coca cola cach lam tom trung muoi bánh qui hình lá cách làm canh đu đủ thịt viên cách làm mọc ngo ngot xao phố cach lam Pupa snack mach nha hoa quả sạch chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt diêu Banh tai yen cacao sữa mẹo hấp đồ ăn ngon bánh khoai tây canh ổ qua bí ngòi hấp nộm xoài Dua leo muoi tamales lòng gà xào Cách bảo quản một số loại củ quả bánh đa kê đậu xanh nau sua bap đậu bắp xào Mon an Ngon bánh hạnh nhân xốp cach lam so co la boc hat cac mon cha ngon pha trÃƒÆ cu cai hap cach lam mon ga khong loi thoat vi xa xiu gỏi thịt bò rau củ mắm kho kiểu miền tây banh bong lan bo sua tuoi mousse chanh dây muối canh cua dong Rau nhút thịt ba chỉ chiên giòn nấu canh rau củ thập cẩm cu Ä Æ món gà Sa tế Nau pho bo tự chế khăn trải bàn Nau la gu ga vừng mè bún gạo xào cua sốt trứng giò heo nấu măng sữa công thức hoc nau an xoi bap An Sang cách làm giò lụa Trương Đạc nấm xào bao tử heo beefsteak cừu Thúy Hạnh canh dưa chuột thịt heo kem sữa chua món nướng Cac mon ca ech nau ca ri ngon đậu phụ sốt thịt cách nấu chè khoai môn dừa non Jamaica háo cảo nom hoa chuoi cơm nắm dâu tây cach nâu ca nuc kho Rễ cảnh Tuyết Nguyễn Ức gà xào rau củ my y thom ngon Khoai mon dau phu day nâu Ga nướng Vespa